如何判断身材矮小

　　儿童矮小症是当今社会儿童的常见病之一，那么判断这种疾病的方法是什么呢？其实很多人都不是很了解。我们来学习一下如何判断身材矮小。
 
　　一、标准数据测试法。通常每个年龄段的身材矮小儿童身高都有一个标准数据。当然，只有测完孩子的身高，才能将大致范围与标准数据进行对比，看孩子是否在正常范围内，从而监测孩子的身高是否正常。
 
　　二，骨龄测试。骨龄是临床上准确判断矮小儿童身高发育的主要依据。正常儿童骨龄与年龄发育是同步的，但矮小儿童骨龄发育会早于或晚于正常年龄。这是一种可靠的方法来监测身材矮小。
 
　　三，同龄比较。这是简单的方法之一。可以对比同期身材矮小儿童的身高，可以看出孩子的发育是否已经异常。
 
　　身材矮小的孩子吃什么好？
 
　　1.牛奶，牛奶营养丰富，含钙量较高。经常喝牛奶可以帮助消化吸收，还可以补钙。
 
　　2、蔬菜菠菜中含有大量的β-胡萝卜素和铁，铁对儿童的生长发育有辅助作用，可以做成给孩子每天吃。
 
　　3、萝卜，很多孩子不爱吃胡萝卜，会让孩子营养不良。家长可以给孩子吃一些补品。
 
　　以上，我们主要介绍了身材矮小的判断方法。在生活中，家长一定要照顾好孩子，同时要掌握生活中矮小症的症状和治疗方法，在饮食上多加注意，尽量不让孩子挑食，尽量做到饮食均衡。同时，他们可以多吃菠菜和牛奶，这对他们的健康也是有益的。

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