抽动症的4大护理原则

    很多患有抽动障碍儿童的家长可能会发现，孩子的抽动症状终于缓解了，用不了多久，他们的症状又开始恶化了。
 
    事实上，影响抽动的因素很多，很多家长在日常生活中往往忽略了对抽动孩子的照顾。 下面医师为各位家长介绍抽动症的4大护理原则，希望对大家有所帮助。
 
    1、营造良好的成长环境
 
    家长要关注孩子的心理健康，不要批评批评孩子，帮助孩子建立自尊和自信心。
 
    2、做好孩子的保暖工作
 
    感冒会导致孩子的免疫系统下降，从而导致身体失衡并加重症状。
 
    同时，孩子感冒时，也可能引起一些相关的炎症。 许多患有抽动障碍的儿童在感冒后可能会越来越频繁地眨眼。
 
    早晚外出时，家长可以为孩子准备一件外套，方便随时增减衣物。 通常，添加更多的水。 换季是感冒多发的季节。 注意保暖。 去人多的地方，也要保护好口鼻，保持室内空气清新。 尽量不要让孩子感冒。
 
    3.不参加剧烈运动
 
    尽量不要让患有抽动症的孩子参加剧烈运动，例如竞技运动和剧烈的体育活动。 这会对神经施加压力，如果孩子太累，会对抽动产生很大影响。
 
    建议做一些强度较轻、节奏较慢的运动，既不会让身体太累，又能很好的放松。
 
    4.尽量减少与电子产品的接触
 
    孩子每天看电视不要超过半小时，不要看太紧张、打斗、刺激的画面。
 
    尽量不要使用电脑。 如果真的需要学习，每次使用电脑的时间不要超过半小时。 你不能使用电脑或玩游戏太多。 家长要做好监督工作，不能掉以轻心。
 
    营造温馨的成长氛围，不要给孩子太大压力，让孩子处于轻松愉快的心理状态，对抽动症很有帮助。

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