如何减少抽动对孩子的心理影响呢？

    我们遇到过很多焦虑的父母。 他们担心孩子的抽动症会被别人取笑吗？ 他们的孩子会因此而自卑吗？ 有的家长甚至带孩子去体检，担心会不会给孩子心理造成压力……
 
    那么如何减少抽动对孩子的心理影响呢？ 很多家长很迷茫，不知从何下手。 下面我们就这个问题给你5个建议，希望对你有帮助。
 
    1.让孩子对抽动有正确的认识
 
    父母不应该责怪他们的孩子。 越是责备和强迫，孩子就越紧张，不自主的动作越频繁，孩子就会逐渐变得胆小自卑，这对他的心理健康不利。
 
    我们可以这样对孩子说：“你现在反复眨眼、耸肩并不奇怪，就像普通感冒发烧一样，是一种病，只要你调节这个病，调整一些日常生活习惯， 它会逐渐消失的。变得更好。”
 
    我们要对孩子建立正确的认识，给他信心和支持。 这样一来，他就具备了应对外界陌生目光和误会的基本能力。
 
    有一个例子，曾经有一个抽动症的孩子，因为抽搐被同学嘲笑，抽动症的孩子勇敢地反驳——我爸妈说，我抽动，我有病，我们都生病了， 你不要惊慌
 
    2、家长的鼓励和调整
 
    帮助您的孩子摆脱紧张和恐惧。 家长要千方百计创造条件，让孩子生活在平静、自信的氛围中。 鼓励孩子不要自卑，抽动可以得到调理，给孩子足够的信心。
 
    3.了解抽动障碍的影响因素
 
    患有抽动症的儿童经常会经历加重的情绪，例如疲劳、兴奋、感冒和焦虑。 父母关系紧张，离异，训斥孩子也很容易影响孩子的抽动。 影响因素不止这些，对生活习惯的影响还有很多。
 
    家长要注意保持轻松愉快的家庭氛围，让孩子快乐成长，不要给孩子太大的精神压力。
 
    4.减少注意力，避免强化
 
    患有抽动症的孩子，尤其是眨眼、扭脖子、摇腿等动作，往往被认为是坏习惯。
 
    这些行为是儿童不自觉的表现，反复提醒反而强化了这种行为，这种行为可能会更频繁地发生。
 
    所以，不要过分关注和提醒孩子的抽动症状，和孩子自然相处
 
    5. 帮助营造温馨的校园环境
 
    试着和学校老师谈谈你孩子在学校的抽动症，比如你的孩子上什么课，一天中的什么时间，以及他们什么时候做事更频繁。
 
    以及同学们对孩子抽动的态度如何，会不会嘲笑或歧视甚至鼓励孩子等等。

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