抽动症吃啥比较好

　　1.莲子百合炖瘦肉汤:可以将水和瘦肉百合、莲子放入锅中煮汤，每天吃两次，有健脾补肾、安神定志的作用。
 
　　2.茯苓粉与鲜山药、五味子混合，具有健脾、活血化瘀、化痰祛湿的功效。
 
　　3.蒸鱼:其中的好鱼，鱼含有大量的食物的智力发育的帮助。
 
　　4、泥鳅炖豆腐汤:泥鳅、白萝卜、豆腐一起炖，有健脾益气的作用。
 
　　5、三七脑水汤:用猪脑、羊脑、三七粉蒸，有补肾填髓、提高注意力和记忆力的作用。
 
　　妥瑞症的饮食非常重要。家长要注意给孩子服用膳食补充，尽量吃清淡营养的食物，少吃辛辣油腻的食物，注意补充蛋白质和微量元素。新鲜果蔬中含有的营养物质有利于人体新陈代谢，对促进疾病的治疗有很大的帮助。

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