生活中有没有什么方法可以预防抽动呢？

    儿童抽动障碍对儿童的身心健康有着巨大的影响。疾病的症状让很多孩子的父母担心，父母感到无助和自责。那么日常生活中有没有什么方法可以预防抽动呢？让我们为父母做一些具体的介绍。
 
    1、营造温馨和谐的生活环境；
 
    营造温馨和谐的生活环境，注意合理营养，是预防抽动需要注意的问题。家长要注意让孩子在轻松快乐的环境中度过童年。饮食习惯，不偏食，不挑食，保证充足的睡眠时间。
 
    2、养成良好的生活习惯；
 
    一些好习惯可能是预防抽搐的好方法。从小养成良好的生活和学习习惯，按时作息，注重专注力的训练，培养抽动症儿童正确的学习态度，培养他们的学习兴趣。
 
    3、减轻心理负担；
 
    心理负担也会导致抽动的出现。一般来说，当症状频繁出现时，家长不宜过分重视，以免给孩子造成严重的心理负担。通过转移孩子的注意力，可以缓解症状。
 
    提醒：抽动症对孩子的身体健康有很大的影响，可能会引起孩子心理的巨大变化。预防儿童抽动症的发生，家长要减轻孩子的心理负担，让孩子养成良好的生活。

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