广州天使儿童医院

儿童注意力不集中怎么改善

来源:广州天使儿童医院
      
     
      1.培养孩子的兴趣。
     
      许多孩子难以集中注意力,对任何事情都不感兴趣。所以培养注意力的前提是培养孩子的兴趣。比如孩子喜欢画画,家长可以让孩子多画画。孩子喜欢的东西一定要用心去做,才能吸引孩子的注意力。孩子画得好,家长要鼓励和表扬。
     
      2.创造一个安静的环境。
     
      孩子做作业的时候,家长要安静,这样孩子才能冷静认真的学习,减少外界因素的影响,提高注意力。家长需要给孩子创造一个认真思考的环境。
     
      3.增加孩子的数量
     
      很多家长都会犯这个错误。总是拿自己的孩子和别人的孩子比较,尤其是不信任自己的孩子。即使孩子想做好,也会受到父母有意无意的攻击。所以,在孩子专注认真工作的时候,家长要给予肯定,告诉孩子专注是学习一切的捷径。
     
      4.树立榜样
     
      父母是远离孩子的老师。父母需要为孩子树立榜样,因为他们的一言一行都会影响孩子。比如父母做事需要从头到尾,认真对待。孩子看到你做得好,就会向你学习。
     
      5.保证良好的睡眠。
     
      孩子在成长的过程中,需要充足的睡眠,睡得好,吃得好,身体健康。这有助于孩子们集中注意力。因此,家长需要养成良好的睡眠习惯,帮助孩子的身心健康。
     
      6.治疗疾病。
     
      当然,有些孩子的粗心是因为自闭症、惊厥、尿床、多动等疾病。这种病导致注意力不集中的原因有很多。需要去正规医院检查治疗。

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