广州天使儿童医院

肥胖会对儿童身体造成什么影响呢?

来源:广州天使儿童医院
        儿童期肥胖不仅会对孩子的身体发育造成严重影响,还将增加其成年后与肥胖相关慢性病的发病风险,儿童肥胖会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常,这也是儿童糖尿病的早期表现,如果有比较明显的病因,就是继发性肥胖症,一般这种肥胖症是因为内分泌代谢发生紊乱或者是大脑得了疾病,肥胖使“高血压、高血糖、高血脂”患病危险增加。
     
        儿童肥胖是成年期肥胖症的基础,是一个危害人类健康的界性问题,超过理想体重10%-19.9%可视为超重,超过理想体重20%或以上者,则考虑肥胖,儿童肥胖会对儿童的骨骼造成过多的负担和压力,导致儿童骨骼的发育受到影响,限制饮食既要达到减肥目的,又要小儿正常生长发育,对低龄宝宝,千万别以婴儿肥为荣。
     
        很多肥胖儿童的父母都低估了自己孩子的营养状况,并不认为自己的孩子体重超标,导致儿童肥胖没有引起重视,延误了纠正和改善的时机,如果患者的实际体重在理想体重±10%范围内,可视为正常,儿童肥胖如不及时干预,肥胖的体型、与肥胖相关的生活方式及其对健康的危害将延续到成年期,进一步增加成年后患高血压和心脏病等慢性非传染性疾病的风险,体重的增加不仅使糖尿病患病风险增加,而且在肥胖的人群中,胰岛素的使用剂量也增加,变大了血糖控制的难度,肥胖会引起运动系统疾患。
     
        对于正在快速生长发育的儿童,肥胖带来的不仅是外表的变化,主要是影响儿童身心健康,单纯性肥胖儿童存在心理行为问题,自我意识水平下降,儿童期肥胖不仅会对其当前的身体发育造成严重影响,而且还将增加成年后肥胖相关慢性病的发病风险,开始时不宜操之过急,使体重骤减,只要求控制体重增长,随着身高增长,使体重降到与按身长计算的平均标准体重或超过10%左右即可,不需要过于严格限制饮食,可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间。
     
        不吃早饭、偏食等情况,都会导致儿童的营养不均衡,过度摄入脂肪和能量,出现肥胖的现象,肥胖可能影响儿童的心理发育,导致自尊心降低、生活质量下降,运动的减少反过来又限制的热量的消耗,使得体重进一步增加,引起儿童肥胖的危险因素主要有遗传因素、膳食因素、运动量不足。

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