肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,即脂肪在体内过度堆积和/或分布异常,达到危害健康的程度。
肥胖分为遗传性肥胖、继发性肥胖(病因明显,常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病引起)和单纯性肥胖(病因不明显)。
大多数儿童肥胖是单纯性肥胖,即营养过剩引起的全身脂肪过度堆积。
如何判断宝宝是否超重?
儿童理想体重的科学标准:
1~6个月:体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.6;
7~12个月:标准体重(kg)=出生体重(kg)+月龄×0.5;
1岁以上:标准体重(kg)=8+年龄×2。
根据公式:(实测体重/标准体重-1)×100%,如果超过标准体重的10%,则视为超重,一旦超过20%,则视为肥胖。
儿童肥胖分为三个等级:
轻度肥胖:体重超过正常儿童标准体重20%~30%。
中度肥胖:体重比正常儿童标准体重高30%~50%。
重度肥胖:体重超过正常儿童标准体重50%以上。
儿童肥胖风险很大
儿童单纯性肥胖是一种潜在有害的慢性疾病,不容小觑。
抵抗力下降
肥胖会对身体的各个器官造成一定的压力,导致抵抗力下降。 肥胖的婴儿在遇到病毒时往往容易受到感染。
增加“成人病”的几率
研究表明,肥胖会增加儿童患高血压、脂肪肝、2 型糖尿病、胆结石、胰腺炎、皮肤感染、哮喘、睡眠呼吸暂停等疾病的几率。